BMW R1200RT100thとおんぶセローでバイクライフと田舎暮らしを楽しむ SAMとhideのぶらぶら日記


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きついよ  ビリー!!

 我が家にも 遂にビリーが来た。
 遅ればせながらの   「ビリーズ ブート キャンプ!!」

 ダイエットそのものはそれ程深刻なものではないのですが、 いかんせん 昨今デスクワークが多くて、 体力減退が気になる、 メタボが気になる、 79cmのパンツがぴったりになってきた、等   ここは一発 ダイエットと筋トレを兼ねてのキャンプイン。

 このDVD 色々聞く噂では、 「スピードについていけない」、 「続かない」、 それどころか「初日が最終回」とか・・・・・・。  かなりハードだとは予想はしていたものの、 実際は想像をはるかに超えた曲者でした。
 
テレビに映ったビリーさん、 最初はストレッチやラジオ体操もどきでゆっくりと始まるのかと思いきや  いきなりからハイテンションでハイスピード、 途中から見始めたのかと思ったほどののりのりぶりに困惑。

e0044657_195364.jpg  スクワット後にもかかわらず 「膝を曲げて!」 の掛け声に太ももはギブアップ寸前。

 それにしても励ましのエールを送り続けてくれるビリーには感謝したものの、  「もう一回!!」 の掛け声は一日目からは 

「きついよ  ビリー!!」
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by power-shoes | 2007-07-12 18:56 | 日記 | Comments(0)

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